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1997年毕业于北京广播学院播音系,后被分配到上海东方电视台,一年后调到中央电视台体育部工作,任节目主播,曾参加第八、第九届全国运动会,第十届全国冬季运动会,首届全国体育大会等主持工作,是央视优秀的主持人之一。

袁文栋说每天的工作流程是:下午2点开编前会,听主编、编辑讲当天的新闻及前一天出现的问题。然后做《体育新闻》《体育世界》节目,直到晚上10点多才结束。为了保护好嗓子,回到家后就要休息,因为一熬夜,第二天嗓子会发紧。为此,他不得不取消一切娱乐活动,哪怕是电视也要少看。为了保护好嗓子,袁文栋不抽烟、不喝酒,甚至不吃冷饮。

袁文栋宣传体育、也热爱体奔霸拜您育,在购房时,他挑了一处小区内带游泳馆的住址。

袁文栋的夫人,以巴院阿前既是校友,埋匪充也是同事,结婚后为了全力支持他的工作,现在到章充屑一家公司上班,这样可以分担家里的大部分家务。袁文栋谦虚地夸奖夫人:“心地好,长得也可以。”

关于主持风格问题,他直言不讳地说:“我从没想过当青春型的主持人,就是特清纯,特偶像化,眼睛能流水,语言能传情的那种。我觉得自己形象不好,单眼皮,眼睛一大一小不好看,干瘪瘪的,当初学过3年播音,后又转到新闻系,甚至没想过将来还能当电视节目主持人。

袁文栋并不在意别人说他长得好不好看,化妆怎么背渗连样,他更注重颂端欠戏自己节目里说了什么,传达了什么思想,和青年观众在一起思考了些什么。他没有学者的成熟,也不具备青春偶像的稚嫩和单纯,他觉得能把自己定位在一个比较平和的大哥整挨形象就行了。袁文栋承认,主持人的风格实际上是人的风格,主持人不像演员,他很难塑造,如果说主持人塑造成功的话,说到底,是他把自己塑造成功了。这其中人的因素很重要,像赵忠祥老师的主持特点及风格,实际上就是他本人的特点及风格。

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